Wyznam Ci, że zdrowotne aspekty odżywiania fascynują mnie od lat. Jakie wyzwania wiążą się z różnymi dietami? Koniecznie przeczytaj, może razem odnajdziemy Twoją "magiczną formułę"?

Wyznam Ci, że przetestowałam na sobie całą masę diet, teraz mierzę się z ketogeniczną. Jakie wyzwania wiążą się z każdą z nich? Koniecznie przeczytaj, bo 70% sukcesu to dieta, a 30% – ćwiczenia.

forma_kontaktowa

O mnie

Cześć, jestem Magda z Fitnei i pomagam kobietom po porodzie odzyskać dobrą formę. Nie chodzi tylko o wagę, ale także o mięśnie o dna miednicy i mięśnie brzucha, które rozdzieliły się i rozeszły na boki. Zaczynamy? 🙂

Najpopularniejsze posty

Popularne kursy