Zdrowa Po 40 Tydzień 10
Różne rodzaje diet niskowęglowodanowych.
Miesiąc czerwiec 2020
Zdrowa Po 40 Tydzień 9
Cukry, węglowodany, insulina i insulinooporność.
Zdrowa Po 40 Tydzień 8
Tłuszcz nasycony, nienasycony, czy tłuszcze trans? Sprawdź różnice!
Zdrowa Po 40 Tydzień 7
Kolejna porcja ważnych definicji - by już nigdy nie pomylić hormonu z enzymem :)
Zdrowa Po 40 Tydzień 6
Pozytywne skutki uboczne zdrowej diety i garść przemysleń.